Занятия для укрепления суставов, улучшения концентрации и общего оздоровления организма.

Суставная гимнастика для здоровья и гибкости

Приглашаем на занятия москвичей, которые соответствуют следующим условиям:

мужчины старше 60 лет;
женщины старше 55 лет;
обладатели досрочной пенсии или пенсии по выслуге лет;
наличие прописки в городе Москве

Суставная гимнастика

Улучшает концентрацию внимания, укрепляет центральную нервную систему, благотворно влияет на сердце и сосуды, поддерживает здоровье опорно-двигательного аппарата.
Возвращение подвижности суставов

Наши тренировки помогают вернуть подвижность суставов, повысить гибкость и силу позвоночника, сделать сухожилия эластичными.
Общее оздоровление

Постепенное снижение лишнего веса и общее омоложение организма благодаря регулярным тренировкам.

О наших занятиях по суставной гимнастике

Наш тренер — опытный специалист, который профессионально подходит к каждому занятию. Мы уверены, что его методики способствуют улучшению здоровья и физической формы наших клиентов.

Почему стоит выбрать наши занятия

Индивидуальный подход

Программа занятий разрабатывается с учётом ваших потребностей и возможностей.
Дружелюбная атмосфера

Наши занятия проходят в комфортной обстановке, способствующей расслаблению и улучшению настроения.
Комплексное воздействие

Занятия суставной гимнастикой способствуют улучшению не только физического, но и психоэмоционального состояния.
Достижение конкретных результатов

Вы сможете вернуть подвижность суставов, повысить гибкость и силу позвоночника, сделать сухожилия эластичными.
Снижение боли

Регулярные занятия способствуют снижению болевых ощущений в суставах и позвоночнике.
Общее оздоровление

Суставная гимнастика помогает поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы и всего опорно-двигательного аппарата.

Отзывы наших клиентов

Отличные занятия! Дмитрий Сергеевич — настоящий профессионал, всё объясняет понятно и доступно.

Марина

Ждем Вас
на наших занятиях

Адрес: Можайское шоссе, 38 к 1 (занятия в зале)
Вторник и четверг, 09:00-10:00

Карпенко Дмитрий Сергеевич

Тренер по суставной гимнастике, здоровой спине, гимнастике с элементами единоборств

Занимайтесь спортом - с каждым занятием вы становитесь лучше чем были раньше !!!

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ