В поликлинике - обратитесь в регистратуру поликлиники, к которой вы прикреплены.
Онлайн на mos.ru - если вы хотите посещать экскурсии, можно записаться через САЙТ МОС.РУ, нажмите «Записаться» и заполните необходимые поля.
Паспорт
СНИЛС
Карточка москвича (при наличии)
Занятия с профессиональными преподавателями могут посещать москвичи:
мужчины старше 60 лет,
женщины старше 55 лет,
а также обладатели досрочной пенсии или пенсии по выслуге лет.
Нет, групповые занятия и экскурсии можно посещать только жителям Москвы
Обязательно воспользуйтесь возможностью посещать различные направления проекта! Геронтологи рекомендуют выбирать минимум по одному спортивному, образовательному и творческому занятию одновременно, что позволит вам комплексно развивать все свои способности и сохранять здоровье на долгие годы. Почти половина участников проекта уже посещают два и более направлений занятий одновременно. Присоединяйтесь и вы!
Вы можете подключиться к онлайн-занятиям из любой точки, если записаны в группу и у вас есть доступ к интернету. Не пропускайте любимые занятия, отправляясь на дачу, в санаторий или в другой город в гости к детям и внукам!
Интересный и познавательный досуг для всех желающих
МОТИВИРУЕМ
Создаем и активизируем мотивацию и социальные связи
ПРЕДЛАГАЕМ
Варианты приятного и полезного времяпрепровождения
ВДОХНОВЛЯЕМ
Помогаем участникам наших занятий поддерживать активный образ жизни
НАПРАВЛЯЕМ
Создаем возможности для образовательной, досуговой деятельности, а также для самореализации в любом возрасте
ОБУЧАЕМ
Профессиональные педагоги и тренеры помогают с нуля освоить оздоровительные практики, упражнения разных видов гимнастики, учат красиво двигаться и танцевать
Для проведения занятий по направлениям требуются: педагоги, тренеры, лекторы, музыканты, врачи и все, кто желает делиться знаниями в социальном проекте