Цигун

🤩 Место проведения:
Спортивная площадка по адресу: ул. Рогова, д. 12 к 1

📆 График занятий:
Ср, пт 10:30-11:30

😍 Ваш преподаватель:
Гайдышев Константин Юрьевич

🏃‍♂️Вас ждет комплекс дыхательных и оздоровительных упражнений, которые оказывают общее оздоровительное воздействие и помогают в профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

На занятиях мы будем:
🧍🏻Учиться правильно дышать и работать с энергией
🏋🏼‍♀️ Прорабатывать все группы мышц
🏋🏼‍♀️ Снимать зажимы
🏋🏼‍♀️ Увеличивать подвижность суставов

Мы с нетерпением ждем вас на наших занятиях!🥰